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L’aria pulita e il pesce azzurro sono una ricetta per l’asma e le allergie

L’aria pulita e il pesce azzurro sono una ricetta per l’asma e le allergie

Eric Millin è il leader del progetto PAMS e Anna Zettergren è una partecipante e studentessa di dottorato.

Ingrid Johansson

Oggi sappiamo cosa aumenta il rischio di asma e allergie nei bambini: infezioni respiratorie precoci, fumo in casa, particelle provenienti dal traffico e dieta unilaterale. Questo grazie a tutti coloro che da quasi 30 anni sono coinvolti nel progetto Bamse a Stoccolma.

Quando Anna Zettergren aveva solo pochi mesi, era una dei 4.000 bambini di Järvalla, Solna, Sundbyberg, Vaasastan e Norrmalm che hanno aderito a un progetto di ricerca per scoprire perché i bambini sviluppano asma e allergie.

Sono passati 29 anni e il famoso personaggio dei cartoni animati Bamse ha dovuto dare un nome accurato al progetto.

– Ricordo che quando avevo quattro anni dovevo fare un esame del sangue. Devo guardare Bamsebild quando è bloccata, e poi riceverà il biscotto. È stato divertente! Dice.

Il fumo influisce

Ora è una ricercatrice e ha raggiunto la metà della sua tesi di dottorato, in particolare nell’ambito del progetto PAMS.

Il titolo della tesi è “Esposizione al tabacco e salute – dalla vita fetale all’età adulta”.

Il tabacco aumenta il rischio di asma e di scarsa funzionalità polmonare. Se la madre fuma durante la gravidanza, le particelle arrivano al feto attraverso la placenta e ciò influisce sul DNA del bambino. Anna Zettergren afferma che il tabacco umido aumenta il rischio che il bambino nasca troppo presto e che muoia improvvisa.

Buono con genitori sani

I partecipanti al progetto Bamse sono stati sottoposti a screening e hanno dovuto fornire campioni di sangue a intervalli di 4-8 anni e rispondere a domande sui sintomi dell’allergia e sullo stile di vita.

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Ciò significa che ormai è noto come lo stile di vita, la genetica e l’ambiente influenzino lo sviluppo dei bambini affetti da asma e allergie.

– L’eredità è pesante. Al giorno d’oggi sappiamo a livello genetico cosa provoca l’asma e varie allergie, afferma Eric Melin, professore al KI e capo del progetto.

Il traffico è pericoloso

Per quanto riguarda l’ambiente, l’umidità e la muffa in casa sono fattori di rischio, così come l’inquinamento atmosferico, in particolare le particelle provenienti dal traffico.

Le particelle colpiscono i polmoni dei bambini, portando al rischio di asma, e anche lo sviluppo del cervello è influenzato negativamente dall’inquinamento atmosferico. Dice che negli ultimi 20 anni in alcuni indirizzi abbiamo avuto una migliore qualità dell’aria e possiamo vedere che la funzione polmonare dei bambini lì è migliorata.

Pertanto, Eric Millen ritiene che sia una buona idea introdurre un’ecozona di Classe 3, con i composti fossili vietati:

Accogliamo con favore tutte le misure che migliorano la qualità dell’aria.

Così si previene

Allora come dovrebbero essere protetti i bambini dall’asma o dalle allergie?

Spiega che oltre ad astenersi dal fumo e dal tabacco da fiuto e scegliere di evitare strade affollate per camminare, la dieta è importante.

Il pesce grasso protegge dall’asma, così come la frutta e la verdura.

Per ridurre il rischio di allergie, i bambini dovrebbero poter iniziare ad assaggiare parti di una dieta variata dai 3 ai 4 mesi di età.

Il progetto Bamse è cresciuto sempre di più nel corso degli anni

Il nome del progetto Bamse sta per Bambini, Allergia, Ambiente, Stoccolma ed Epidemiologia.

È iniziato nel 1994 ed è una collaborazione tra la Regione di Stoccolma, KI e Södersjukhuset.

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Il progetto ha prodotto 42 tesi di dottorato e più di 300 articoli su riviste scientifiche.

Il progetto ora copre anche malattie generali come la broncopneumopatia cronica ostruttiva, l’obesità, la depressione e le malattie cardiovascolari.

Nell’agosto 2020 hanno iniziato a studiare anche coloro che avevano contratto il Covid-19, scoprendo che il rischio era maggiore se si era esposti all’inquinamento atmosferico.

Il 17% è stato colpito dal Covid. Questo autunno verrà condotta la quarta parte dello studio, il che potrebbe spiegare perché alcuni sono stati gravemente colpiti dal Covid-19.

Fonte: K

Comune con asma e allergie

L’asma è causata da un’infiammazione cronica del rivestimento della trachea e provoca disturbi e difficoltà respiratorie.

Un decimo della popolazione soffre di asma.

Le allergie si verificano quando il sistema immunitario reagisce a sostanze normalmente innocue.

Un decimo della popolazione soffre di allergie.

Gli allergeni comuni sono polline, animali pelosi e alimenti come latte vaccino, noci e uova.

Fonte: Associazione per l’asma e le allergie

Le particelle colpiscono i polmoni dei bambini, con rischio di asma, e lo sviluppo del cervello