Il nuovo approccio di Ståhl: battere il record del mondo

Daniel Ståhl domina il mondo del disco. dopo, dopo Medaglia d’oro olimpica quest’estate e Mondiali d’oro 2019 Allo svedese mancano ora “solo” due titoli dei pesi massimi: l’oro ai Campionati Europei e la capacità di definirsi detentore del record mondiale. Quindi deve battere il record mondiale di 74,08 metri del 35enne stabilito dal tedesco Jürgen Schulte.

Per arrivarci, Ståhl si allenerà in misura minore in futuro.

– Il mio piano per Daniel è che si allenerà di meno ora. L’allenatore Festin Hafsteinson afferma che è probabile che diminuirà del 25-35% nei prossimi tre anni. Sport radiofonici.

“Sarai sorpreso”

Dice che si tratta di mantenere il corpo mantenendo la forza e l’esplosività.

Il piano richiede più pause e semplifica la formazione, tra le altre cose.

– Non ha bisogno di costruire la casa, la casa è già costruita. Ora si prenderà cura di lei. Non riesco a immaginare una sfida più divertente che affrontarla e trovare quella giusta, dice Hafsteinson.

– Si tratta anche di mentalità e di divertirsi di più. Sarà un po’ sorpreso dalla vita meravigliosa che condurrà nei prossimi tre anni.

Unisciti a Stahl Doppio lancio gigante lo scorso fine settimana a Finnkapen e spera di mantenere la sua posizione di numero uno al mondo fino alle Olimpiadi di Parigi del 2024.

KLIPP: Qui Ståhl vince la competizione del disco a Finnkampen (5 settembre 2021)

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