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Il messaggio inaspettato: stai bevendo troppo poco

Rischio più alto del 20%.

Ma è anche un dato di fatto che altre malattie gravi presentano variazioni stagionali.

In caso di malattie cardiovascolari o preeclampsia, in inverno il rischio di annegamento è circa il 20% più alto, scrive. forskning.se

L'attenzione si concentra sull'ormone vasopressina, che viene rilasciato quando il corpo ha bisogno di conservare l'acqua a causa della perdita di liquidi e sangue o quando il contenuto di sale nel sangue diventa troppo elevato.

Livelli elevati dell’ormone sono associati ad un aumento del rischio di sindrome metabolica, che a sua volta aumenta il rischio di diabete e malattie cardiovascolari.

“La vasopressina ha molti effetti diversi che influenzano il metabolismo dello zucchero nel corpo. In precedenza abbiamo potuto vedere che coloro che presentano livelli elevati di vasopressina nella popolazione hanno un rischio maggiore di sviluppare il diabete in futuro.” Sofia unicorno, Medico specialista e ricercatore presso l'Università di Lund.

Uno svedese su quattro

Un quarto della popolazione svedese ha livelli molto elevati dell'ormone vasopressina e il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 aumenta di 2-3 volte.

La causa più comune di un livello elevato di vasopressina è la scarsa assunzione di liquidi.

“Uno dei nostri altri studi mira a confermare i primi risultati in cui siamo stati in grado di ridurre lo zucchero nel sangue bevendo più acqua”, afferma Sophia Inhorning.

Nello studio attuale, nel corso di un anno, i ricercatori hanno seguito 760 partecipanti che si sono qualificati bevendo pochissimi liquidi.

Durante questo periodo, a metà del gruppo è stato chiesto di bere ulteriori 1,5 litri di acqua al giorno, mentre l’altra metà ha vissuto normalmente.

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I primi risultati dello studio sulle acque saranno presentati nel 2025.

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