Studio: guardare troppa TV può aumentare il rischio di malattie coronariche

Se le persone riducessero la visione della TV a un’ora al giorno, l’11% di tutti i casi di malattia coronarica potrebbe essere evitato.

La malattia coronarica si verifica quando i grassi si formano all’interno dei vasi sanguigni e li restringono durante il passaggio del sangue, con conseguente riduzione del flusso sanguigno al cuore.

Un nuovo studio suggerisce che più di un caso su dieci di malattia coronarica può essere evitato riducendo la visione della televisione a meno di un’ora al giorno. Guardiano.

Dovrebbe essere usato preventivamente

“Ridurre il tempo che si trascorre guardando la televisione dovrebbe essere considerato un importante obiettivo comportamentale per la prevenzione della malattia coronarica, indipendente dalla suscettibilità genetica e dai tradizionali marcatori di rischio”, ha affermato. Yeonjun Kimha detto al Guardian un assistente professore all’Università di Hong Kong e autore dello studio.

Studi precedenti hanno secondo Youngwon Kim ha scoperto che guardare troppa TV è associato a livelli negativi di colesterolo e glucosio nel corpo. Dice che livelli sfavorevoli di marker di rischio metabolico cardiaco possono aumentare il rischio di malattia coronarica.

Guardare la TV aumenta il rischio

Lo studio è stato pubblicato sulla rivista BMC Medicine Ha utilizzato i dati di 373.026 britannici bianchi di età compresa tra 40 e 69 anni che sono stati arruolati nello studio della biobanca britannica. Nessuno dei soggetti nello studio sulla visione della TV aveva una malattia coronarica o un ictus quando è stato reclutato nella biobanca del Regno Unito.

Dopo aver preso in considerazione il rischio genetico per la malattia coronarica, la massa corporea, l’età, il sesso, lo stato di fumatore, la dieta e la quantità di attività fisica, i ricercatori hanno scoperto che più la gente guardava la televisione, maggiore era il rischio di malattia coronarica.

Ho visto la tendenza indipendentemente da tutti

Rispetto a coloro che guardavano la televisione quattro ore al giorno o più, coloro che guardavano la televisione per un’ora al giorno o meno avevano un rischio inferiore del 16% di malattia coronarica. Coloro che guardavano la televisione per due o tre ore al giorno avevano un rischio inferiore del 6% di sviluppare la malattia.

Secondo i ricercatori, questa tendenza è persistita indipendentemente dall’età o dal livello di rischio genetico per la malattia coronarica, sebbene quelli con un rischio genetico più elevato di malattia coronarica siano anche maggiormente a rischio di sviluppare la malattia.

Nessuna connessione al computer

Tuttavia, i ricercatori non hanno trovato alcun legame tra il tempo trascorso utilizzando un computer nel tempo libero e il rischio di malattie coronariche, ma ciò potrebbe essere dovuto a fattori che forniscono una maggiore affidabilità quando si tratta di ricordare quanta televisione viene guardata.

Lo studio non può dimostrare un legame tra guardare la TV e un aumento del rischio di malattia coronarica, ma i ricercatori stimano ancora che circa l’11% di tutti i casi di malattia coronarica potrebbe essere prevenuto se le persone limitassero la visione della televisione a un’ora al giorno.

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