Studio: Fa sì che gli uomini smettano di sentirsi depressi – rapidamente

200.000 furono indagati

Negli studi, basati sui dati del registro Vasalopit, Thomas Dyrburg e i suoi colleghi ricercatori sono partiti da circa 200.000 persone che – come lo stesso Dyrborg – hanno somministrato Vasalopyt tra il 1989 e il 2010.

Sono stati confrontati con un numero simile del resto della popolazione, il cosiddetto gruppo di controllo.

Il gruppo di controllo è stato abbinato ai corridori Vasalopp in modo da poter confrontare persone dello stesso sesso, età e zona di residenza.

Metà del rischio

“Abbiamo visto che le vittime della corsa Vasa avevano un rischio dimezzato di sviluppare la demenza vascolare, ma il rischio di sviluppare la malattia di Alzheimer non era influenzato”, dice Thomas Dyrburg.

Un altro risultato interessante che i ricercatori hanno potuto osservare è che il rischio di sviluppare depressione era la metà tra gli sciatori di Vassalup rispetto alla popolazione generale.

Ciò vale sia per le donne che per gli uomini, ma i ricercatori hanno anche potuto constatare che il rischio di depressione era ridotto maggiormente negli uomini che avevano corso con i tempi più veloci.

Nelle donne questo modello non è stato osservato.

Scegli uno stile di vita sano

Thomas Dyrburg ritiene che il rapporto tra esercizio fisico e salute sia legato al fatto che chi utilizza Vasaloppet più degli altri ha scelto uno stile di vita fisicamente attivo e sano.

I ricercatori ora approfondiranno questo argomento, attraverso ulteriori studi basati in parte sul record della razza Vasa, ma anche ottenendo dati, ad esempio, da Vaterrondan.

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