Questo è ciò di cui hai bisogno per vivere fino a 100 anni

Più centenari negli Stati Uniti

Sapere cosa permette ad alcune persone di vivere così a lungo ha conseguenze per tutti noi James KirklandPresidente della Federazione americana per la ricerca sull’invecchiamento.

Secondo lui, gli studi sugli anziani potrebbero fornire spunti che potrebbero portare allo sviluppo di farmaci o all’identificazione di cambiamenti nello stile di vita che aiutano le persone a vivere più a lungo.

Il numero dei centenari è in aumento: secondo le proiezioni del Census Bureau, quest’anno negli Stati Uniti ci sono circa 109.000 centenari, dieci anni fa erano 65.000.

E ancora di più in Svezia

Anche in Svezia il numero dei centenari è in aumento, dice Karen Modigepidemiologo del Karolinska Institutet, oggi qui ci sono quasi 2.600 centenari, e 20 anni fa erano quasi 1.000, scrive. SVT.

È ancora insolito vivere fino a 100 anni e, nella maggior parte dei casi, lo fanno le donne: secondo Karen Modig, circa il 15-16% dei centenari sono uomini.

Malattie legate all’età

Thomas Perls stima che circa il 20% della popolazione abbia il corredo genetico che consentirebbe loro di vivere fino a 100 anni se facessero scelte costantemente sane.

Oltre a vivere più a lungo, i centenari di età superiore ai 100 anni riescono anche a evitare o ritardare le malattie legate all’età più a lungo rispetto al resto della popolazione, scrive il Wall Street Journal.

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Per saperne di più: È così che si vive più a lungo: non è solo una questione di mente felice Nota del giorno