Provato a vivere senza smartphone: 'C'era un po' di panico'

La generazione Z e i Millennial stanno voltando le spalle all’evoluzione digitale in una tendenza nota come “dump phone”. Si potrebbe dire il contrario di uno smartphone, semplicemente di un telefono disconnesso.

Ellen Extaff, che ha provato a vivere senza smartphone, dice che c'era un po' di panico.

Si chiamano “dumbphones” o dumtelefons in svedese ma sono bassi e sono diventati un feature phone poiché sono stati progettati prima che gli smartphone apparissero sul mercato. Con funzionalità limitate, pulsanti fisici e nessuna app. E l’interesse per loro è sempre più forte. Tra coloro che si sono infiltrati c'era la studentessa 22enne Elaine Extaff.

Ci penso dai tempi del liceo. Poi ho scritto ai miei candidati questa primavera e ho sentito che il telefono stava ricevendo molta attenzione. È stato sempre nella mia mente”, dice Ellen Extaff.

contromovimento

In Svezia, il tempo medio trascorso davanti a uno schermo è tra le tre e le quattro ore al giorno, e in media tiriamo fuori il telefono dalle tasche ogni dieci minuti. Il modo in cui il tempo trascorso davanti allo schermo ci influenza e i suoi effetti negativi è abbastanza noto, ma quello che sembra essere di tendenza ora potrebbe essere descritto come un contromovimento e per Ellen Extaff, che è diventata dipendente, all'inizio non è stato proprio facile.

Non potevo impedire il fatto di avere il telefono. Non è sempre stato quello che ho tirato fuori, ma solo il fatto che era nella mia testa. Che era lì in cucina. “Ha attirato la mia attenzione”, dice.

Ellen aveva tre o quattro ore di tempo davanti allo schermo al giorno quando trovò l'unica soluzione ragionevole al problema: liberarsi del telefono. La primavera scorsa ho ricevuto uno stupido telefono e potrebbe iniziare il periodo di embargo.

Ho cambiato subito la scheda SIM quindi l'altro mio iPhone è stato disabilitato. Ma mi sono ritrovato a prenderlo continuamente in mano e a guardarlo comunque. Non è che pensassi volontariamente che stavo prendendo in mano il telefono, è semplicemente successo. “C'era un po' di panico, ma poi è passato”, dice Ellen Extaff.

Cambiato di nuovo

Dopo due settimane senza smartphone, questo problema è scomparso ed Elaine ha invece avuto molto tempo in più di cui aveva bisogno per riempire il modo in cui navigava prima. Ha iniziato a lavorare a maglia, ha imparato a cambiare le corde della chitarra e poi a suonarla. Ma ora dopo l'estate ha di nuovo uno smartphone.

Ho ripreso a studiare ed è così bello poter verificare velocemente se una lezione è stata offerta o cancellata. Poi a livello sociale hai molti gruppi di chat e gruppi di amici con cui vuoi comunicare. “Ma sono migliorata nell'affrontarlo e sono semplicemente più disciplinata”, afferma Ellen Extaff.