Il Centro regionale di epidemiologia e medicina di comunità di Stoccolma ha pubblicato un nuovo rapporto sullo stato di salute dei nostri residenti anziani. Si afferma tra l’altro che il numero delle persone di età superiore agli 85 anni aumenta rapidamente e si prevede che entro dieci anni aumenterà di un altro 70%. Ciò è dovuto tra l’altro al fatto che il folto gruppo di ultraquarantenni raggiunge la soglia degli 85 anni. Anche la nostra salute migliora, il che significa che viviamo più a lungo.
Il rapporto include informazioni sulla salute fisica e mentale. Gli attacchi cardiaci gravi e altre malattie cardiache sembrano essere diminuiti in modo significativo. Ciò dovrebbe essere dovuto a interventi di cura precoci e misure preventive come controlli regolari in cui il trattamento può essere iniziato al momento giusto. Gli stessi sforzi hanno portato a un rischio di ictus significativamente inferiore.
Il fatto che viviamo più a lungo è uno sviluppo positivo che dimostra che ci prendiamo cura di noi stessi e che riceviamo assistenza sanitaria preventiva. Il fatto che in futuro meno persone dovranno prendersi cura di più persone pone grandi sfide all’assistenza sanitaria e alla società in generale, afferma Karin Valden (al centro), presidente del comitato per la sanità pubblica della regione di Stoccolma. Lo esprime nella relazione.
Nel rapporto puoi leggere della malattia mentale. Sembra che molti anziani soffrano di depressione. È possibile che perderai un partner con cui convivi da molti anni. Oppure ti sei reso conto che non puoi più vivere da solo nel tuo alloggio, ma hai bisogno di più aiuto nella vita quotidiana.
Come dovrebbero i politici risolvere questo problema della solitudine involontaria?
Per sapere se la persona anziana era d’accordo con i risultati del rapporto, abbiamo organizzato un incontro con una signora anziana energica, ben nota agli abitanti di Järva, Inga Harnšek.
– Capisco gran parte di quanto affermato nel rapporto. Presto compirò 93 anni e sono passati solo 15 mesi da quando mi sono trasferito in una casa di servizio. È stato un grande adattamento per me e mi ha commosso molto la testa. Adesso mi sono sistemato e mi sto divertendo. Ci sono molte risorse nel mio centro servizi e, se hai bisogno dell’aiuto di un medico, verrà organizzato rapidamente, afferma Inga.
Dal rapporto risulta che Mittenkoalitionen sta lavorando per sviluppare il lavoro con la malattia mentale tra gli anziani. Soffrono spesso di solitudine involontaria. Discutiamo di come i politici dovrebbero essere in grado di risolvere questo problema.
La vicinanza è importante per tutte le età
– Alcune persone che conosco vivono sole senza familiari vicini. Ma non tutti vogliono il contatto sociale ma prosperano nella solitudine. Per me vivere in un residence è fantastico, ma potrebbe non essere la risposta per tutti. Se sei una persona socievole e ti piacciono le attività e l’incontro con gli altri, è una buona cosa, dice Inga. Ma come possono i politici risolvere questo problema della solitudine involontaria?
Il rapporto indica che circa l’80% degli anziani soffre di malattie croniche. Inga ritiene che questa potrebbe essere la naturale usura di un oggetto che è lì da molti anni.
-Certo che senti dolore nel corpo. Il tuo cervello non è più veloce come quando eri più giovane. La vista e l’udito sono spesso compromessi. Inga dice che molti soffrono, ad esempio, di diabete e di pressione sanguigna alta o bassa.
È noto che agli anziani non viene data priorità nelle code chirurgiche ma devono affrontare i loro problemi per un periodo più lungo. La presenza di dolore persistente può influenzare il punto successivo del rapporto. Lì è scritto che molti anziani hanno pensieri suicidi, cosa particolarmente comune tra gli uomini.
-Mi chiedo come siano arrivati alla conclusione che soprattutto gli uomini hanno pensieri del genere? Inga si chiede: potrebbe essere che si siano sentiti soli dopo la morte del loro partner o che siano contadini soli senza famiglia.
Dopo il nostro incontro, Inga andò a casa e discusse ulteriormente con alcuni dei suoi vicini della casa di servizio. Per quanto riguarda gli anziani soli, un vicino con esperienza nell’assistenza ha detto che “gli uomini devono imparare a comunicare con le altre persone”. “Non vedono l’ora di essere chiamati”.
Il rapporto afferma che la salute sessuale è un indicatore della salute generale. Ciò dimostra che molte persone di età superiore agli 85 anni sono ancora sessualmente attive.
La vicinanza è importante per tutte le età. Ma dove vivono gli uomini? Sono inattivi e non partecipano alle nostre attività. A volte balliamo, e poi i ragazzi ballano molto.
In conclusione è stato chiesto a Inga Harncke se avesse qualche consiglio per sentirsi bene in età avanzata.
-Sii il più attivo possibile! Partecipa alle attività, parla con gli altri e visita le mostre. Invita gli amici a prendere un caffè. Si muove. Fai ciò che il tuo corpo può gestire. L’esercizio seduto è fantastico e divertente. Sii sociale. Questo va bene per me per stare bene ma forse non per tutti, ma è comunque il mio consiglio, conclude Inga.
Nella pagina Senior Stockholm puoi ottenere consigli su cosa fare nella tua zona. Clic Qui Per accedere alla pagina.
Se desideri leggere il rapporto completo del Centro di Epidemiologia e Medicina di Comunità, puoi fare clic qui per leggere tutte le 48 pagine.
Monica Jansson
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