Mal d’inverno, Covid-19 e virus RS. Giusto in tempo per le vacanze di Natale, aumenta la diffusione di tanti virus diversi. Bisogna restare a casa al minimo sintomo oppure è possibile vedere la nonna nonostante una leggera tosse?

La dottoressa in prevenzione delle infezioni Maria Marklund offre consigli.

Quali infezioni si stanno diffondendo adesso?

-Abbiamo il COVID-19, che ha guadagnato slancio durante l’autunno ed è ancora a un livello elevato. Poi ci sono l’influenza stagionale, il mal d’inverno e il virus RS, che può essere pericoloso per i bambini molto piccoli.

Molte persone desiderano vedere la famiglia e gli amici durante Natale e Capodanno. Posso andare a una festa di Natale se sento un cattivo odore?

– In linea di principio, non dovresti incontrare altri se non sei in buona salute. Durante la pandemia abbiamo imparato a restare a casa al minimo segnale. Ora si può avere un po’ più di tolleranza, ma è una scala mobile, dice Maria Marklund, una dottoressa in malattie infettive della zona di Västerbotten.

– Ma devi fare una valutazione individuale. Molto dipende da chi incontri: non dovresti incontrare una persona altamente sensibile se ti senti male. Per andare in una casa di cura, ad esempio, devi sentirti completamente sano.

– Se appartieni a un gruppo a rischio, dovresti pensare anche ai rischi che potrebbero essere presenti quando incontri altre persone.

Sapone e acqua

Ci sono sintomi che richiedono di restare a casa?

– È difficile rispondere con precisione. Se hai visibilmente mal di stomaco dovresti restare a casa perché anche il mal d’inverno è molto contagioso. Se hai la febbre, mal di gola o una nuova tosse, non è opportuno incontrare altri.

Quali sono i migliori trucchi per evitare il contagio?

– Oltre a non vedere persone malate, l’igiene delle mani è molto importante. Tieni le mani pulite ed evita di toccarti il ​​viso. È importante sapere che il virus che diffonde le malattie invernali non scompare con il disinfettante per le mani, ma richiede acqua e sapone e un lavaggio adeguato. La cosa positiva è che acqua e sapone aiutano a combattere anche altre infezioni.

– È bene vaccinarsi anche contro le malattie per le quali esistono vaccini, come il Covid-19 e l’influenza stagionale. Tossire e starnutire nella piega del braccio e non nella mano.

Vaccino contro la pertosse

Il virus RS colpisce principalmente i bambini piccoli, anche se gli anziani possono sviluppare una grave infezione respiratoria. Devi restare a casa con i bambini piccoli?

-Non sei obbligato a restare a casa, ma potrebbe essere una buona idea evitare folle molto numerose.

-La pertosse è un’altra malattia di cui i bambini possono ammalarsi gravemente. Dopo i tre mesi di età i bambini possono essere vaccinati, ma prima bisogna usare cautela. Si consiglia alle madri incinte di vaccinarsi dopo la 16a settimana di gravidanza, poiché si formano anticorpi contro la pertosse, che proteggono il bambino durante i primi mesi di vita.

Il buon senso è molto utile, afferma Maria Marklund.

– Pensa a come ti senti e a chi incontrerai. Anche l’interazione sociale è un aspetto della salute, quindi pensa a come incontrare le persone che ami nel modo più sicuro possibile.