“È diventato un po’ drammatico” – Sport – svenska.yle.fi

Molti sport di resistenza femminili hanno difficoltà a rimanere competitivi. Un segnale di avvertimento, dice il medico svedese, ma la polemica Frida Carlson vuole abbassare i toni del discorso.

Frida Karlsson è stata indicata come la vera sfidante di Therese Johaug, ma la star svedese del pattinaggio artistico non ha gareggiato quanto avrebbe voluto negli ultimi anni.

Carlson è stata costretta a fermarsi a dicembre 2019 quando non soddisfaceva i requisiti sanitari della squadra nazionale. Ad agosto ha dovuto rallentare il ritmo degli allenamenti in vista di un’importante stagione olimpica quando, secondo una sua stessa dichiarazione, si è sentita “sopraffatta ed esausta”.

È un grosso problema, afferma il medico sportivo svedese Per Anderson. in un Intervista per TT, pubblicata da SVT, tra gli altriParla anche della cultura del silenzio negli sport di resistenza.

Questa è la nostra più grande sfida di resistenza. Soprattutto tra le ragazze. Sfortunatamente, non c’è una buona risposta sul perché appaia in questo modo, dice Andersson, che è un medico del Comitato Olimpico Svedese e della squadra nazionale di sci svedese.

– Riguarda non solo la medicina, ma anche la fisiologia nutrizionale, l’etologia, l’esercizio e la psicologia, continua.

Secondo TT, che ha citato leader sportivi anonimi, questo è un problema diffuso con un gran numero di neri. In pratica, secondo Anderson, si tratta di spingere i limiti di ciò che il corpo può tollerare trascurando sia l’alimentazione che il recupero.

– C’è una cultura del silenzio intorno a questo problema ed è un problema devastante. Si tratta di conversazioni molto difficili con individui che sono a rischio o che hanno attraversato i confini. Dice che è importante escludere il problema di fondo.

“si applica alla pazienza”

Ora Frida Carlson è tornata ad allenarsi. Secondo lei, almeno il dibattito sulla sua sanità mentale è stato fatto deragliare.

– Penso che sia diventato un po’ drammatico. Mi sentivo come se avessi dei segnali di avvertimento che il mio corpo si stava logorando. Pensavo di tirare il freno a mano in tempo questa volta. Mi sono preso il tempo per riprendermi e ho ottenuto una risposta che ero tornato sulla strada giusta abbastanza rapidamente, Frida Carlson racconta a SVT.

– Era un po’ sbagliato. Se parli di vero e proprio sovrallenamento, puoi contare di stare lontano sei mesi. Adesso ero sulla strada giusta dopo una settimana e mezza.

Ancora non solo nell’affrontare i problemi di congestione. La norvegese Ingeveld Flugstad Ostberg non ha partecipato a una sola gara la scorsa stagione per gli stessi motivi.

La sua connazionale Marit Björgen si iscrive secondo l’analisi di Bear Anderson, ma crede che la fatica sia qualcosa con cui gli atleti di resistenza devono sempre fare i conti.

– Non credo che ce ne libereremo per sempre ma dobbiamo conviverci, Lei dice a TTT Offre consigli a chi si sente incontrato:

– Qui è importante essere pazienti e ascoltare davvero il corpo.