Bianca Salming è uscita dal peso e ha battuto i record

Bianca Salming del Turebergs FK ha lottato per anni per migliorare il suo peso. Quando ha smesso di prestare attenzione, ha immediatamente battuto i suoi record personali. “È così eccitante”, dice la star sette volte “dopo l’allenamento”.

Recentemente, la questione del peso corporeo e della dieta degli atleti d’élite è stata oggetto di accesi dibattiti. Tra le altre cose, scrive del diffuso problema dei disturbi alimentari nello sci di fondo norvegese con i cani.

Ma anche l’atletica lotta con il problema. Tra le altre cose, il saltatore in alto Linus Thorneblatt ha detto che il bodybuilding l’ha spinta al sovrallenamento e alla depressione, e che Sarah Wetland, che è morta quest’estate, ha lottato con la fame per anni.

JEM è diventato un punto di svolta

Bianca Samling, ora assistente medico del Turebergs FK, ha affermato che è difficile bilanciare come regolare il suo peso per funzionare nel miglior modo possibile.

– Insegnano una cosa, mangia questo. Ma allo stesso tempo, tutti cercano di essere leggeri e pensano a cosa dovrebbe fare un atleta. direi che fa molto caldo. Stai correndo nudo, perché non sembro così? Dice il 22enne nel podcast After Workout.

Prima del JEM a Grosseto, in Italia, nel 2017, Bianca ha perso peso inutilmente durante i Campionati di Salming. Successivamente, ha cambiato il suo approccio al peso.

– Sono tornato a casa, ho lasciato tutto e mi sono riposato. Pesavo forse tre chili e dopo quattro settimane sono saltato al livello più alto che avessi mai fatto nel salto in alto.

Quest’estate, Bianca Salming ha segnato 6.101 punti durante il campionato a tutto tondo ed è diventata la terza combattente svedese più malata di tutti i tempi.

– Per me, la cosa migliore che posso fare è smettere di pesarmi completamente e ascoltare il mio corpo e sentire come ci si sente.

Kazza omaggia Bianca

Un altro Tureberger, ex anima mondiale del saltatore in alto Kajsa Bergqvist, ha assunto la carica di nuovo capitano della nazionale di atletica leggera. Bianca ha elogiato Salming per aver condiviso le sue esperienze.

– Bianca è francamente brava, è un modello per molti. È molto potente presentare un problema e parlarne. Lei dice Express.

Gazza Bergwist ritiene che Salming sia molto lontano dalla solitudine nella sua esperienza, ma che questo tema sia sempre più discusso, cosa che considera positiva.

– Nell’atletica, c’è un piano se ci sono segnali di pericolo che qualcuno è in pericolo. È molto buono e ovviamente non è impermeabile in alcun modo. I giocatori e tutti gli altri dovrebbero stare molto attenti a questo.