Il rumore nelle città infastidisce molte persone, ma è stato anche dimostrato che rappresenta un pericolo immediato per la salute. Tuttavia, ci sono alcune cose che puoi tenere a mente per ridurre il problema del rumore.
Traffico sempre più rombante, aerei in testa e città che crescono fino al punto di rottura. Rumore e ancora rumore.
Il rumore è pericoloso per la vita
Non solo è difficile continuare a camminare, ma si rivela anche estremamente pericoloso perché gli ambienti rumorosi portano a livelli più elevati di problemi cardiaci, tra le altre cose, secondo uno studio del Massachusetts General Hospital.
Lo studio fa parte di a Progetto grande quanto il New York Times Ha intervistato gli americani in tutto il paese su come percepiscono il rumore.
non superiore a 70 db
Il rumore porta anche a problemi di sonno per molti, il che porta a problemi successivi perché, ad esempio, queste persone si ammalano quando sono oberate di lavoro. La dose giornaliera di rumore non dovrebbe superare i 70 decibel nelle 24 ore, ma negli Stati Uniti tre milioni di persone vivono in aree che superano questa cifra.
Sebbene i governi in alcune parti del mondo abbiano iniziato a esaminare come ridurre i livelli di rumore, ci sono alcune cose che puoi pensare a te stesso per ridurre i livelli di rumore.
Musica molto rumorosa
Molte persone ascoltano musica – troppo alta per le loro orecchie – che in molti casi può portare a problemi di udito più avanti nella vita. Pertanto, il consiglio degli esperti è abbastanza chiaro: rinuncia al suono.
È anche possibile evitare di trovarsi in ambienti troppo rumorosi, quindi cerca di trovare luoghi dove ci sia pace e tranquillità, come un parco, lontano dalle strade per esempio.
Scegli luoghi tranquilli
Ci sono anche bar e ristoranti tranquilli, da scegliere al posto dei locali animati, mentre è bene avere i finestrini pieni quando si guida, per schermare i rumori fastidiosi.
Al giorno d’oggi, ci sono anche molte buone protezioni per le orecchie da usare. I moderni tappi per le orecchie, quando si va ai concerti, ad esempio, “riducono l’intensità del suono in modo uniforme su toni diversi”, secondo una campagna educativa del National Institute of Health.
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